Progressive Muskelentspannung

Ort: Multifunktionsraum 5, Marktplatz 15, 34576 Homberg

Entspannung im neuen Jahr: Entdecken Sie an vier Terminen (immer mittwochs von 09:30-11:00 Uhr) eine jeweils neue, wohltuende Entspannungsmethode.

1. Kurseinheit: Progressive Muskelentspannung (28. Februar 2024)
2. Kurseinheit: Entspannung mit Fantasiereisen (6. März 2024)
3. Kurseinheit: Meditation & Achtsamkeit (13. März 2024)
4. Kurseinheit: Lach-Yoga (20. März 2024)

Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung bei Daniela Schleicher (Tel. 0160 2351783 oder per E-Mail () erforderlich.

Bitte bringen Sie eine Decke, ein kleines Kissen, dicke Socken und ein Pausengetränk mit.

Weitere Informationen

 

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